Свойства
Белки | 4,8 г |
Жиры | 6 г |
Углеводы | 1,2 г |
Калорийность | 560 ккал |
Микро- и макроэлементы | Калий, Кальций, Фосфор, Магний, Железо, Медь, Цинк, Селен, Йод, Фтор, Кремний, Хром, Марганец, Кобальт, Молибден |
Витамины | Группа витаминов В, С, D, Е, К, биотин, каротин, фолиевая кислота |
Условия хранения | 7 дней при t от +2 С до +6 С, относительной влажности 85% |
Рецепты
![]() |
Творожная радость |
Проростки Ядра подсолнечника
Польза проростков ядра подсолнечника для организма
- Проростки Ядра подсолнечника –это кладезь жирорастворимых витаминов. Семена подсолнечника — главный поставщик в организм человека полиненасыщенных жирных кислот. В них сохраняются все «живые» компоненты — фосфолипиды, стиролы и жирорастворимые витамины, препятствующие старению организма человека.
- Богаты подсолнечные семечки витаминами, укрепляющими кожный покров и нормализующими кислотно-щелочной баланс организма. В семечке подсолнечника содержится около 20% белка, в состав которого входят незаменимые аминокислоты.
- Самые вкусные семечки – с проростками длиной 1-2 мм.
- Проростки Ядра подсолнечника повышают иммунитет, благотворно влияют на состояние волос и кожи, облегчают последствия стрессовых ситуаций, профилактика атеросклероза, и заболеваний сердца. Рекомендуется беременным и кормящим
- Проростки ядра подсолнечника можно употреблять как самостоятельный продукт, так и для добавления в салаты, смузи, коктейли, фруктовые и кисломолочные десерты.