Зеленый коктейль с проростками пшеницы

%d0%b7%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d1%8b%d0%b9 %d0%ba%d0%be%d0%ba%d1%82%d0%b5%d0%b9%d0%bb%d1%8c1

На 1-2 порции:

Ингредиенты

*Проростки пшеницы, 100 гр

  • банан, 1 средний
  • апельсин, 1 средний
  • авокадо, 1/4 крупного
  • несколько листиков салата
  • Пучок любимой зелени ( мята, базилик, шпинат и тп)
  • стакан воды, 250 мл

Приготовление

Проростки пшеницы, очищенные фрукты и зелень измельчить в блендере со стаканом воды. Подавайте к столу сразу же после приготовления!